30 cl de caldo de carne
20 cl de cerveja
1 cebola média
2 dentes de alho
azeite q.b
2 colheres (sopa) de polpa de tomate
salsa picada
1 folha de louro
Sal e piri-piri a gosto
Corta-se as lulas, depois de arranjadas, às rodelas. Faz-se um refogado com a cebola picada e o alho com o azeite, a polpa de tomate, a salsa, o louro e um pouco de piri-piri.
Junte o caldo de carne e, logo que ferva, adicione as lulas. Reduza o lume e quando as lulas já estiverem tenras, adiciona-se a cerveja e deixa-se cozinhar mais um pouco para engrossar o molho. Pode servir-se com batatas cozidas.